——汇思达拓展有感

刚一听到说要去拓展，我心里边就开始打鼓，有些什么项目、会不会很危险之类的想法一个接一个的冒出来，在满载着忐忑而更多的是好奇心的驱使下，我们踏上了为期两天两夜的拓展之旅。

这两天中，我们参加了很多训练项目，让我印象最深刻的当属“携手并进”和“飞夺泸定桥”。通过“携手并进”这个项目，使我懂得伙伴的重要性和对团队信任的必要性。之所以叫做“携手并进”，可能就在于它需要队员双方相互扶持，共同信任，方能携手前进。坦白来讲，我自认为自己不是一个胆小的人，可是当双脚站在如秋千般左右摆动的浮木上时，我的大脑一片空白，只能感觉耳畔有凉风吹过，那一刻心里边只有两个字：害怕！看着我紧张的样子，我的搭档给了我很大的鼓励，他说：只要信任我，抓住我，这两个小木头就被我们踩在脚下了！我们真的走过去了，虽然惊心动魄，但幸好都安然落地。从这个项目中我有以下体会：

1、表面上看起来很困难的事其实并没有想像中的那么可怕，我们不能像刺猬遇到危险先将自己锁起来，而应该释放自己，找到真我，发掘无限潜能，这样方能自由发挥。其实在工作、生活中也是一样，困难并不可怕，怕的是我们失去解决困难的勇气和信心。要多对自己说：行！当我们战胜了自己的恐惧感，也是对自己给予了充分的肯定；

2、在你觉得无助和紧张时，有队友们总在不断为你加油打气，为你指导，每一次前进，如果有同伴的认可和欢呼，就会觉得全身又充满了力量，这就是团队的力量；

3、恐惧感是与生俱来的，有人在浮桥上止步不前，抱头痛哭，并不是说他胆小，懦弱，此时我们应学会的是“换位思考”，假如你身处此情此境，也会心跳加速，小腿发抖吧。在工作中，各级领导和员工处在组织中不同的位置，就会产生不同的想法、感受和需求，而团队的合作基于彼此间的理解和支持，因此我们还应做到相互信任！

另一个感触最深的就是“飞夺泸定桥”。教练的要求很多，不能说话、人手连成的桥不能断开、每个经过的队员不能漏走一步等。在从自愿者中选出24名队员后，让大家感动且铭心刻骨的时刻开始了，每一步步虽是踩在他们的手上，却一点点痛到了我们的心里，虽然我没有作为志愿者亲身体会到他们手上的痛，可是能够感受到大家凝聚在一起的无畏的力量。从这个项目我明白了两个字：感恩！并且从中也深有体会：    

1、之所以要我们踩着同伴们的手走过，就是要我们明白，一路走来我们总会得到别人的帮助与扶持，因此我们要懂得感恩；

2、每件事都有它的规范和流程，正如每个游戏都有游戏规则一样，我们必须遵守它，并理解它，才能漂亮的完成工作；

3、这座桥是用每个人的手搭建而成，但是假如你坚持不住，松开了手，不仅使上面走过的人跌倒，还会使得大家重头再来，再一次忍受一双双脚掌踏在肌肤上的疼痛。所以在团队中，应该舍小我而成就大我，对于队友犯的错误不是一味的抱怨，而应该理解他，真心诚意的与他沟通，矛盾自然就会解决。

两天眨眼就过，我们曾为了某个高空项目害怕而哭泣，我们曾为了某句鼓励的话而感动，我们也曾为某件事而一起开怀大笑。通过此次活动，将大家的力量紧紧凝在一起，团队意识增强，大家群策群力，协同作战，克服一切困难，共同谱写裕昌的宏图篇章！